姿勢・うごき・ゴンディショニング・健康運動指導・パーソナルトレーナー養成【フィットネス総合研究所(愛知県犬山市)】

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 「動きケア」入門講座〜動きチェック編〜


■「動きケア・入門講座〜動きチェック編〜」





ストレッチの前に、

筋トレの前に、

現代人に、まず必要なのは、

「動きを整える(ケアする)」こと

なのかもしれません。




「動きケア(R)」って何? 


ヒトは、身体各部の関節や筋が十分に機能し、カラダ全体として協調して、
機能すれば、本来元気で活動的な状態である、と考えられます。


しかし、現代人の多くは、運動不足や偏った身体の動かし方などが原因
で、痛みや不調を抱えたり、スムーズに動けなかったり・・・・・。


関節や筋、神経系の機能は「動き」にあらわれます。


この「動き」を使って、身体の歪みを整えたり、痛みや不調を改善し、
スムーズに動けるようにするのが「動きケア」です。


本来の動きができなくなっていたら、本来の動きに戻してあげれば
痛みや不調が改善されたり、動きやすくなったりするのです。

わかってしまうと、本当に簡単なことかもしれません。
そのことを多くの方にお伝えして、役立ててほしいと思います。


本講座では、本来の動きがなくなってしまった、機能していない
部分があぶりだされる「動きチェック」の基本を中心に、「動きケア」
とは何のか、時間が許す限りお伝えします。


本来の動きでなくなっているか、みるポイントは、3つです。その3つ
がわかると、より一層クライアントに喜んでもうらうことができるでしょう。




【内容】「動きケア(R)」とは、本来の動きがなくなってしまった
機能低下部位がわかる「動きケア・スリーポイントチェック〜
動きチェック」、本来の動きに戻すと痛み、不調が改善され、
動きやすくなる実例、動きケアの原則(〇方向運動、〇部位
運動、他)を実技中心でわかりやすくお伝えします。





◆開講日
□2018年11月3日(土・祝)14:30〜16:30(質疑応答含む)

□2018年11月7日(水)  14:00〜17:00(質疑応答含む)

□2018年12月26日(水) 14:00〜17:00(質疑応答含む)

□2019年 1月23日(水) 13:30〜16:30(質疑応答含む)

□2019年 1月26日(土) 13:30〜16:30(質疑応答含む)









◆受講費 8,000円(税込) (※Gマスター会員の方:4,000円(税込)






■会場
:「DOUスペース(名古屋)」
【地下鉄東山線「新栄町」
(名古屋駅から3区、乗車時間約約7分)から徒歩約3分のところです】



■持ち物
:筆記用具、軽装(更衣スペースあり)



■お申込み
:下記の申込フォームより必要事項を入力し、送信ください。返信メール
 が届きますので、その内容をご確認後、7日以内に指定口座へ受講費
 の入金をよろしくお願い申し上げます。
 
 上記、会場案内 にて会場をご確認いただき、当日は定時までにお越し
 ください。





 お申込みフォーム

「動きケア(R)入門講座〜動きチェック編〜


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 お問い合わせメール:info@fgi-jp.jp か 電話0568-62-8558、
 FAX0568-62-8578 にてお知らせくださいますようよろしくお願い
 いたします。




都道府県
受講費のご確認(チェックをお入れください)。





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