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フィットネス総合研究所 即テクセミナー

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即テク動画(新着順)


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 ■2017.8.15 UP■

@シンスプリント改善指導 “動きケア”ポイント 〜スタートの仕方・講義編〜
     

Aシンスプリント改善指導 “動きケア”ポイント 〜スタートの仕方・実技編〜
    


Bパッとわかるようになりたい!ランドマーク(身体の目印)シリーズ 膝部編@
    

Cこわばりと立位姿勢シリーズ(5)
〜なぜ、大腿内転筋群あたりがこわばると骨盤過前傾姿勢になるのか〜

    

 ■2017.7.15 UP■

@足首改善指導 “動きケア”ポイント 〜足首捻挫ぐせ・講義編〜
  
  

A足首改善指導 “動きケア”ポイント 〜足首捻挫ぐせ・実技編〜
    


Bパッとわかるようになりたい!ランドマーク(身体の目印)シリーズ 下腿編@
    


Cこわばりと立位姿勢シリーズ(3)
〜なぜ、腸腰筋あたりがこわばると骨盤過前傾姿勢になるのか〜

    

■2017.6.15 UP■

@膝痛改善指導 “動きケア”ポイント 〜膝蓋骨の調整・講義編〜
  
  

A膝痛改善指導 “動きケア”ポイント 〜膝蓋骨の調整・実技編〜
    


Bパッとわかるようになりたい!ランドマーク(身体の目印)シリーズ 足部編B
    


Cこわばりと立位姿勢シリーズ(3)
〜なぜ、大殿筋あたりがこわばると骨盤後傾姿勢になるのか〜

    


 ■2017.5.15 UP■

@こわばりと立位姿勢シリーズ
 〜なぜ、脊柱起立筋あたりがこわばると骨盤前傾姿勢になるのか〜

  
  

Aパッとわかるようになりたい!ランドマーク(身体の目印)シリーズ 足部編A
    


B股関節不調改善指導 “動きケア”ポイント 〜つまり感をとる・講義編〜
    


C股関節不調改善指導 “動きケア”ポイント 〜つまり感をとる・実技編〜
    



 ■2017.4.15 UP■

@こわばりと立位姿勢シリーズなぜ、腹直筋あたりがこわばると骨盤後傾姿勢になるのか
  
  

A「腰痛改善指導ワンポイント・即テク動画〜トリガーポイントゆるめ(講義)」
    


B「腰痛改善指導ワンポイント・即テク動画〜トリガーポイントゆるめ(実技)」
    


Cパッとわかるようになりたいランドマークシリーズ「足部編@距腿関節A距骨下関節」
    







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