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フィットネス総合研究所、Gマスター会員専用サイトです。

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〒484-0002 愛知県犬山市大字栗栖637番地2


所長が、皆様の現場指導に役立ちそうな新しいテクニックや、過去にご紹介したテクニックの
改良点などを毎月ご紹介していきます。

必ず皆さんのお役に立てる内容となることでしょう。

内容は常に更新していきます。
また、過去の特選動画はTCCTページや、TCCEページに振り分けてあるものもあります。
見逃した方はそちらも併せてご確認ください。



2018年8月


「中殿筋を強烈に目覚めさせるピンポイントエクササイズ」




導ヨガ・ファーストステージ指導展開例




特選動画「全部呼吸・横への広がり、後ろへの広がりチェック法」



特選動画「足のゆびひろげ」



特選動画「側弯症の方のケア、4つのポイント」